List do rodziców

Drodzy Rodzice,

czas epidemii skazał większość dzieci i młodzieży na przebywanie w domu, spędzanie wielu godzin przed komputerem, ograniczenie bezpośrednich kontaktów towarzyskich oraz minimalną ilość ruchu, zwłaszcza na świeżym powietrzu. Wielu z nich dość dobrze zaadoptowało się do nowych warunków życia, jednak u niektórych ta sytuacja może wywoływać bądź nasilać trudności emocjonalne, np. podnosić poziom lęku i niepokoju. Drodzy Państwo, informujemy, że w przypadku takich problemów możecie skorzystać z telefonicznej konsultacji psychologicznej w naszej placówce – od wtorku 5 stycznia do piątku 15 stycznia 2021r. w dni robocze w godzinach 10.00-12.00 pod numerem telefonu: 515-739-482.

 

Dzieci, młodzież, nauczyciele i rodzice mogą również uzyskać wsparcie, dzwoniąc na bezpłatną, całodobową infolinię 800 080 222. Pod tym numerem dyżurują specjaliści, którzy udzielają pomocy psychologiczno- pedagogicznej.

 

Rodzicom i opiekunom uczniów klas ósmych przypominamy o możliwości skorzystania z porady zawodowej, zwłaszcza w przypadku problemów zdrowotnych dzieci i konieczności uzyskania orzeczenia o potrzebie kształcenia specjalnego na etap szkoły ponadpodstawowej. Zgłoszenia przyjmujemy telefonicznie pod numerem: 84-639-59-96.

 

Z życzeniami zdrowia i wszelkiej pomyślności w Nowym Roku,

Joanna Dunal

dyrektor Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej Nr 2 w Zamościu

Więcej o: Bezpieczne ferie zimowe 2021

Bezpieczne ferie zimowe 2021

          Ferie zimowe to czas odpoczynku od nauki, to czas beztroskiej zabawy. Jednak nie można zapomnieć o bezpieczeństwie podczas zabaw na świeżym powietrzu. Pamiętaj o zachowaniu niżej wymienionych zasad:

  1. Stosuj się do obowiązujących ograniczeń, nakazów i zakazów związanych z wystąpieniem stanu epidemii wywołanym wirusem SARS-Covid 19.
  2. Pamiętaj o telefonach alarmowych: straż pożarna 998, policja 997, pogotowie 999, numer ratunkowy 112.
  3. W czasie ferii nie spędzaj zbyt dużo czasu przed telewizorem!
  4. Zbyt długie siedzenie przed komputerem nie jest zdrowe dla twoich oczu!
  5. Jeśli jesteś sam w domu nie otwieraj drzwi obcym!
  6. Pamiętaj o zachowaniu zasad bezpieczeństwa w świecie wirtualnym.
  7. Nie podawaj osobom nieznajomym lub tym chwilowo poznanym w internecie swojego adresu zamieszkania.
  8. Wychodząc na dwór pamiętaj o właściwym ubraniu!
  9. Zawsze wybieraj bezpieczne miejsce do zabawy.
  10. Do zabaw na śniegu, zjazdów na sankach wybieraj miejsca bezpieczne, z dala od ruchliwych ulic, skrzyżowań. Pamiętaj, że zimą znacznie wydłuża się droga hamowania pojazdów, więc zachowaj szczególną ostrożność będąc w pobliżu jezdni.
  11. Nie rzucaj w kolegów śnieżkami z ubitego śniegu, gdyż może doprowadzić to do obrażeń ciała.
  12. Pod żadnym pozorem nie wchodź na zamarznięte zbiorniki wodne!
  13. W kontaktach z obcymi pamiętaj o swoim bezpieczeństwie!
  14. Unikaj kontaktu z bezpańskimi zwierzętami.
  15. Nie oddalaj się od miejsca zamieszkania bez wiedzy i zgody rodziców.
  16. Wracaj o stałej porze do domu. Zawsze bądź w kontakcie ze znaną Ci osobą dorosłą (babcią, dziadkiem, rodzicami itp.).
  17. Pamiętaj o zdrowym odżywianiu, owoce i warzywa zawierają dużo witamin przydatnych w zimne dni.
  18. Być może na ten moment nie są to jeszcze wszystkie zasady ale PAMIĘTAJ bądź MĄDRY-OSTROŻNY-ROZWAŻNY

Wszystkim uczniom życzymy aktywnych, radosnych i bezpiecznych ferii.

Zachęcamy do obejrzenia prezentacji  „Bezpieczne ferie 2021”

Więcej o: Życzenia od Samorządu Uczniowskiego

Życzenia od Samorządu Uczniowskiego

               Dyrekcji, Nauczycielom, Pracownikom szkoły oraz wszystkim uczniom i ich rodzicom życzymy zdrowych, rodzinnych i pogodnych Świąt Bożego Narodzenia oraz wszelkiej pomyślności w 2021 roku.

 

                                                                                                              Samorząd Uczniowski z opiekunami